الطب والصحة علامات نقص الزنك في الجسم وأفضل الطرق لتعويضه علامات نقص الزنك في الجسم وأفضل الطرق لتعويضه أولاً: علامات نقص الزنك في الجسم - ضعف المناعة وتكرار الإصابة بالأمراض - التعب والإرهاق المستم...
الطب والصحة أطعمة ومشروبات تزيد القلق والتوتر وكيفية التقليل منها أولاً: أطعمة ومشروبات تزيد القلق والتوتر 1- الكافيين: مثل القهوة، الشاي الثقيل، مشروبات الطاقة. يسبب زيادة ضربات القلب والأرق والتوتر العصبي...
الطب والصحة فضل التبرع بالدم blood قال الله تعالى: ﴿وَمَنْ أَحْيَاهَا فَكَأَنَّمَا أَحْيَا النَّاسَ جَمِيعًا﴾ [المائدة: 32] فوائد التبرع بالدم: - أجر عظيم وثواب كبير لأنه إنقا...
